Arteterapia. Autoconocimiento a partir del arte.

Es una disciplina que utiliza el proceso creativo como puente de comunicación entre lo universal y lo particular, lo interno y lo externo, lo visible y lo no visible. Un espacio libre de juicio estético, por lo que no se requiere ningún conocimiento previo de técnicas y materiales. Integra lo verbal y no lo verbal y participan todos los sentidos. Se privilegia el proceso donde el participante se recrea a sí mismo simbolizando sus emociones a través de diferentes técnicas y prácticas artísticas/estéticas. El arteterapia potencia las habilidades mentales, la racional y la creativa. Alivia y subsana pérdidas emocionales, ayuda a la motricidad fina y gruesa, estimula la actividad cerebral y el desarrollo de la imaginación y la creatividad, mejora el estado de ánimo, ayuda a re-significar aspectos de la subjetividad que están en el inconsciente y promueve la inclusión social. Esta “forma de decir” es beneficiosa para personas de todas las edades y puede ser utilizada para tratar una variedad de problemas de salud mental, incluyendo el estrés, la ansiedad, la depresión, el trauma y el trastorno de estrés postraumático en contextos de vulnerabilidad.

Este proyecto busca: -Propiciar procesos de creación artísticas/estéticas para vehiculizar emociones. -Facilitar la verbalización de conflictos a partir de diferentes disciplinas artísticas. -Aumentar la concentración y el trabajo de la motricidad fina. -Incrementar la autonomía y la toma de decisiones. -Establecer espacios de comunicación/reflexión desde lo individual a lo colectivo. -Promover el autoconocimiento y la autoexploración.

Se trabajarán aspectos como: -Auto aceptación para lograr comprender de una forma  integral el funcionamiento actual. Los participantes son capaces de visualizar su realización personal desde las tareas creativas. Y se activan, en cuanto a la decisión de participar a través de las técnicas desde la participación individual y grupal. – Se propone el encuentro de relaciones positivas con las/los talleristas ya que se potencia el valor de mantener relaciones afectivas. Se genera confianza y participación movilizada desde la cooperación grupal. – Autonomía: Sostener la autonomía como una de las formas de ser y estar, de intentar saber hacerlo. -Independencia: potenciar la independencia, ya que al tomar conciencia de su funcionamiento son más libres emocionalmente en la toma de decisiones. – Dominio del ambiente: Es considerado como la elección de ambientes acordes a sus propias condiciones físicas, esto se consigue, ya que voluntariamente asisten a las sesiones del taller de arte terapia, adoptando una comodidad y gratificación por parte ellas. – Propósito en la vida: Se trabaja sobre el propósito de vida, ya que el trabajo desde el proceso creativo, promueve resignificar experiencias pasadas, logrando así, construir nuevos sentidos en el presente. Esto promueve direcciones y nuevas intenciones en el potencial del ser. – Crecimiento personal: Lograrán desarrollar una observación personal que a la vez las diferencian del grupo, lo que refuerza límites personales y capacidades sociales. La experiencia del taller de arteterapia otorga la posibilidad de reunirse desde el trabajo creativo potenciando las relaciones afectivas por lo que aumentan su red de apoyo y mejora las relaciones interpersonales.

Revistas, hojas, lápices de colores, fibras, acrílicos, pinceles, acuarelas, materiales de descarte, cuaderno de bitácora etc. Se definirán con anticipación un grupo de difusión consensuado con las participantes.

Hoja, revistas, tijera, plasticola, tijera y otros materiales a elección del participante.